季節はもう秋ですが
夏みたいな
おっきな入道雲見掛けて
つい撮っちゃいました
少しずつ季節は移り変わっていくんですね
なるべくそういうのを感じながら
過ごしたいですね
MUSASHI
09月13日 13:47 UPDATE!
【雲】
季節はもう秋ですが
夏みたいな
おっきな入道雲見掛けて
つい撮っちゃいました
少しずつ季節は移り変わっていくんですね
なるべくそういうのを感じながら
過ごしたいですね
MUSASHI
季節はもう秋ですが
夏みたいな
おっきな入道雲見掛けて
つい撮っちゃいました
少しずつ季節は移り変わっていくんですね
なるべくそういうのを感じながら
過ごしたいですね
MUSASHI
09月13日 13:37 UPDATE!
想いや誇り
先日、
本業関係の勉強会に行きました。
心に何かしら
強い想いのある人や、
誇りを待っている人の
言葉や行動は響きますね( ?ω? )
僕もセラピストとしての
想いや誇りを持って
活動しています！
たくさんのセラピストがいる中で
僕を選んでくれる方がいる。
僕より素敵なセラピストは
たくさんいる。
その中で、
大切な時間、お金を使って
会いにきてくれる。
こんなに嬉しいことはありません！
そんなあなたの気持ちに感謝しながら、
日々人として成長できるよう
アップデートしていきたいです。
どんどんかっこいい男になって
あなたに選んで良かったと
思って欲しいのです。
普段、剣を持って必死に闘っているあなた。
鎧を纏って、盾を持って身を護っているあなた。
（最近観てるキングダムの影響かも）
僕の前では全て横に置いて
ありのままのあなたでいてください。
ご年齢、体型？
何も心配ありません。
ぜひ、
一人の女性として甘えてください。
きっと全てを曝け出すのは
大変な勇気がいると思いますので、
少しでもそうできるように
誠意を持って
エスコートさせていただきますね☆
タイセ
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アルコール、アルコールティッシュ、
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Xのアカウントをお持ちでしたら、お気軽にDMください♪
ご相談だけでも問題ありません(^ ^)
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09月13日 09:52 UPDATE!
【眠ること】
おはようございます！
昨日のトレーニングが効き過ぎたのか
昨日はあまり寝付きが良くなかった
たまにありますね
基本は秒なんですけどね
日焼けもしたしアドレナリン的なのが出過ぎたかな？
お客様や同業の方ではなかなか眠れなくて悩んでらっしゃる方多いようで
あまり眠れなかった日は
それの何倍もしんどいんだろうなと
想像したりします
生きてく上で基本的なこと
食べる事に関することもそうですが
そこが上手いこといかないのはホントに辛いことですね
改めて有難みを感じます
今日も素敵な1日を
MUSASHI
09月12日 22:49 UPDATE!
【トレおわ！】
ジム行けた！
少し重いトレーニングできた
疲れたけど清々しい！
日焼けしてサウナ入って
まだ夜風はぬるいけど
やり切った感
気持ちいい
明日も頑張ろ！
刈り上げメンテ後の写真も見てね
MUSASHI
09月12日 21:28 UPDATE!
歩いたことのない道
100%、
確実に幸せになれる方法が
あるとしたら、
それは
「自分を毎日ご機嫌にすること」
です！
それはわかるけど、
どうしたらいいの？
って感じですよね( ?ω? )
また、
自分にたくさんご褒美をあげれば、
それはご機嫌になれるけど、
毎日はなかなか難しいんじゃ…
と思われた人も多いと思います！
今日は、
毎日をご機嫌に過ごすための
簡単な方法を
ご紹介しますね(^_-)
まずはじめに、
ご機嫌になるために
絶対に必要な条件とは
何だと思いますか？
それは、
「脳を活性化すること」
です！
思い出してみてください。
小学生の夏休みの後半は、
気持ちにハリがなくなって、
何にもやる気がしないし、
遊んでいてもなぜか楽しくない。
何となくイメージできますか？
なぜそうなるのかと言うと、
人は、
同じ場所で同じことを繰り返していると
脳の機能が低下して
だんだん無気力で無感情に
なってしまうのです。
ゆえに、
新しい場所で新しい体験をする
必要があるのです。
新しい場所で新しい体験をすると、
人は、
脳が活性化して
活力が高まり
感受性豊かになり
喜びや幸福感が高まり
自信が湧いてくると言われています。
これが、
ご機嫌になるための土台になります！
では、
同じような毎日を過ごしている場合、
どうしたらいいのでしょうか。
そこで
今日ご紹介したいのが、
「歩いたことのない道を歩く」
です！
普段は右に曲がる道を
左に曲がってみるなど、
ほんの少しでもいいです(^ ^)
それが初めて歩く道であればOK！
初めてみる建物。
看板、お店。
公園など。
周りを見渡しながら歩くことで
脳が活性化されます！
そして楽しくなってきます♪
あのスティーブ・ジョブズも
こんなことを言っています(^ ^)
「行き先なんてどこでもいい。
とにかく旅に行けよ」と。
きっと、
初めての場所へ行って、
脳を活性化しようと
言っているのでしょうね♪
住んでいる街でも
通勤エリアでもOK！
とにかく
歩いたことのない道を歩いて、
新しい発見を感じてみる。
できれば毎日。
難しければ週に1回でもOK！
これを続けていけば、
ご機嫌な自分に
だんだん近づいていきますよ！
ぜひ試してみてくださいね☆
タイセ
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09月12日 17:02 UPDATE!
【デイリーランキング】
本日も3位?
ありがとうございます！
午後にヘアサロンの予約取れたので切ってきました
冬に向けて少し伸ばそうと思うので刈り上げメンテだけ
ジム行ってきます
日焼けとサウナも(*^^*)
ではまた
MUSASHI
09月12日 14:12 UPDATE!
エネルギーの高い人
この人といると
いるだけで元気が出たり、
気持ちが軽くなったりする人って
いませんか？
澄み切った青空の日は、
気分も晴れたり、
軽やかになったり、
曇り空や雨が続くと、
なんとなく気分も
どんよりすることってありますよね。
これって、
一緒いる人にも
言えると思います(^ ^)
エネルギーが高い人と
空間をともにしていると、
青空の下にいるときのように、
自然とエネルギーが高まっていきます！
エネルギーが高い人というのは、
ただ単純に
テンションが高い人
ということではありません。
一緒にいると、
元気が出る。
楽しくなる。
気持ちが軽くなる。
何かしてみよう！と
行動意欲が湧いてくる。
あなたのまわりには、
そんな人はいらっしゃいますか？
僕もそんな風に
感じてもらえる人になれるよう、
内も外も磨いていきたいと思っています☆
タイセ
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09月12日 10:20 UPDATE!
【2日連続】
おはようございます！
2日連続朝から有酸素！
やってるなぁー(≧∇≦)
まぁ明日できなそうなので
1ヶ月なんてあっという間ですからね
早めにしとかないと
ギリギリでダメだァーってなるのは嫌なんで
余裕を持って(*´︶`*)ﾉ
今日も暑い！
なかなか涼しくなりませんね
良い一日を！
MUSASHI
09月11日 20:28 UPDATE!
思い出のハグ
大切な人とのハグは、
心や身体にとてもよい効果があると
いわれています！
ちなみに、
思い出すと心が温かくなるような
心に残るハグはありますか？
いつ、どこで、誰と、
どんな風にされましたか？
相手の温もりや香りなど
できるだけ細かく
思い出してみてください( ?ω? )
ご家族との愛情に溢れたハグでしょうか。
友人や仲間との熱いハグでしょうか。
僕らセラピストと
初めて会った日の初めてのハグでしょうか。
おいでと言われて、
胸に飛び込んだハグでしょうか。
深く求め合う前のハグでしょうか。
求め合った後のハグでしょうか。
挨拶代わりのハグや
喋りながらするハグ。
言葉なんていらないハグ。
実際にハグするのはもちろん。
思い出すだけで
幸せな気持ちにさせてくれますね(^ ^)
たとえ、
実際にハグができなくても
こうやって自分史上最高のハグを思い出したり、
ぬいぐるみや毛布などを
抱きしめるだけでも
心は穏やかになります♪
ハグってすごい！
もし、
お会いすることができましたら、
たくさんハグさせてくださいね♪
タイセ
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09月11日 19:12 UPDATE!
【デイリーランキング】
今日は2位?でした！
ありがとうございます
ほんの少しずつですが日記を読んでいただける方が増えているようです
ホントに有難いですね
明日はまた髪の毛切りに行こうかな
木曜日は空いてるらしいから
デート前にはかっこよくしときたいじゃん？
ではまた明日
MUSASHI
