おはようございます
今日も暑そうですね
まだまだ残暑厳しいんだな
48年前はもっと涼しかったんだろうなぁ
そんなことを思いながら都内へ向かうのでありました
いつもありがとうございます
MUSASHI
09月18日 10:39 UPDATE!
09月17日 22:07 UPDATE!
【ギラギラ】
最初の頃の宣材ww
そりゃ女性の皆様怖がって来てくれませんよ！(笑)
まぁけど身を持って学べました
これはこれでいい思い出だし
こういう雰囲気の撮っておいて良かったと思います
コンテストを間近に控えてまして心身ともにギラギラしてた時ですね
(男性ホルモンの値は高いと思いますww)
ちなみにこの頃出会ったお客様は皆様ご卒業されました！
ありがとうございます！
MUSASHI
09月17日 21:31 UPDATE!
中秋の名月
今日は、
中秋の名月ですね！
もうご覧になりましたか(^_-)？
先ほど見ましたが
明るくてとてもキレイでした♪
ちなみに、
満月は明日なのだそうです！
∑(ﾟДﾟ)えっ、
今日が満月じゃないの？
って思いませんでしたか？
中秋の名月は、
旧暦8月15日の月のことですが、
満月になるかは
月と太陽の位置関係だけで決まりますので、
旧暦8月15日に必ずしも
満月になるかどうかは
わからないのだとか。
月が地球を回る軌道は楕円で、
月の位置によって
そのスピードが速くなったり
遅くなったりします。
スピードが速いときは
15日以前に満月となり、
遅い時は
15日以降に満月になります( ˘ω˘ )
なんだか
小難しい話をしましたが、
何を言いたかったかというと
これだけです(^ ^)笑
今夜は、
月が綺麗ですね
タイセ
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ジェントルマン東京本店 Taise
09月17日 16:21 UPDATE!
〇〇を変えれば人生は変わる
よく
「考え方を変えれば、人生は変わる」
と言われています。
確かに、
今の自分は
過去の自分が選択してきた道の上を
歩いていると言えますもんね！
もし、
過去に違う選択をしていたら、
今と違う道を
歩いていたのかもしれないとも
想像できます( ?ω? )
でも、
考え方の癖や
染みついている考え方って
なかなか変わらないと思いませんか？
人見知りだったり
何をやっても続かない
他人の目や顔色が気になる
ネガティブ思考
苦手意識だったり。
何かに挑戦しようとする時は特に
今までの経験や考え方に
引っ張られてしまいがちです。
そこで、
アドラー心理学の
「原因論と目的論」の登場です！
ま〜た難しい話…？
という声が聞こえてきそうですが（汗）
もちろん！
要点だけ絞ってお伝えしますね♪
原因論で考えている人は、
現在に何か問題がある時に
その原因を
過去に探しにいきます。
「あの時、
恥ずかしい思いや
嫌な思いをしたから
きっと今回もそうだろうな」と。
そう思ってしまうと、
一歩踏み出すことが
難しくなってしまいます。
一方、
目的論の人は、
過去に縛られず
何をしたいか（目的）を第一に考え、
どう進むかも自分次第。
目の前には複数の道があると
考えるんですね！
その複数の道は、
なにも目的論の人だけに
広がっているわけではありません！
もちろん
原因論の人の前にもありますが、
見ようとしていないか、
見て見ぬふりをしてしまっているのです。
しかしながら、
過去を考えるなというのは
なかなか難しいですよね(^_^;)
きっと今まで選択してきた道も
当時のあなたが、
たくさん悩んで決断した
最善の道だったのだと思います！
過去を考えてしまっても、
自分の目の前には、
過去から続く一本道だけではなく
いろんな道もあるんだと思えたら
一歩踏み出せそうな気がしませんか？
人は
「変わらない」という決断をして
現状維持を続けてしまいがちです。
なぜなら
それが「楽（らく）」だからです。
自分の人生を決めるのは、
過去ではなく、
「今ここにいる自分」なんですよね！
今日は（今日も？）
難しい話になってしまいましたが、
こんな考え方があるんだなぁと
思っていただけたら嬉しいです♪
これからどうしようか迷うことがあれば
ぜひ、
どうしたいか優先して
考えみてくださいね☆
もし勇気が足りなければ、
僕が背中を押しますから(^-^)
タイセ
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09月17日 08:27 UPDATE!
【涼しい】
おはようございます！
昨日は久しぶりにエアコン無しでぐっすり眠れました
さすがに窓開けっぱはできないですが
それくらい夜風が気持ち良かったです
今日も元気に頑張ろう(??????)??
写真は少し前の髪の毛長い時の
MUSASHI
09月16日 22:31 UPDATE!
【ランキング】
いつものデイリーランキングは2位?でした?
そして毎週月曜は週間ランキングも発表されます
今週は？
3位?でしたー！
いやぁいつもホントにありがとうございます??
今日は帰りに車の窓開けたら夜風がめっちゃ気持ち良かったぁーーー
いよいよ本格的な秋って感じ
まだまだ昼間は残暑が厳しいですけどね?
徐々に深まっていく秋をご一緒に楽しみましょー
おやすみなさい??
MUSASHI
09月16日 20:55 UPDATE!
残暑バテの次は…
先日の日記で
「残暑バテ」をご紹介しましたが、
その後にやってくるのが
なんと…
「秋バテ」です！
∑(ﾟДﾟ)ガビーン
そんなのあんのかい！？
やっと涼しくなってきたと
感じた頃に、
どっと疲れが出たり、
立ちくらみやめまいがしたり、
食欲不振が続いたり。
そういう状態を
最近では「秋バテ」と呼ぶそうです。
僕は初めて聞きました(^_^;)
最近は
こんな言葉が出てくるほど、
夏に受けるダメージが
大きいのでしょうね（汗）
暑すぎたり、
クーラーで冷えすぎたりしますもんね…
漢方の世界では、
汗をたくさんかけば「水（すい）」が乱れ、
体は恒常性を保とうと頑張りすぎて
「気」が乱れます。
すると、
体力も食欲も落ちて栄養分の
「血（けつ）」も不足してしまいます。
こんな風に
この時季は、
とにかく気・血・水の
全てが乱れた状態になりやすいです(*_*)
こういう時は、
「気」を第一に整えた方がよいと
言われています。
それにはまず、
休息が大事です！
ほっと一息つく時間を
意識的に作ったり、
呼吸を整えるために
正しい姿勢で深呼吸をしたり、
しっかり睡眠をとったり。
そうすることで
乱れた自律神経を
少しずつ整えて
体を元に戻していきます！
食欲の秋
スポーツの秋
芸術の秋
読書の秋
行楽の秋
実りの秋
あと何かあるかな(u_u)？
過ごしやすい秋は
もう少し先かもしれませんが、
元気に楽しみたいですよね٩( 'ω' )و
タイセ
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09月16日 16:09 UPDATE!
【写真】
懐かしい写真を引っ張り出してきました
こう見えてけっこう酔ってます(笑)
今日はジム行けなそうだなぁ
まぁその為に昨日一昨日と頑張っておきました
明日も早起きだ！
頑張ろう！
MUSASHI
09月16日 08:37 UPDATE!
自分の限界
僕の日記は、
もちろん見てくださる方へ向けて
書いていますが、
実は、
僕自身へ向けたものでもあります。
「僕はこんな人間です」という内容以外は、
本を読んで気付かされたことや、
日々の生活で大事だなぁと思ったことなどが
主な内容となっていて、
それを忘れないため、
後で見返せるためにも
こうして日記に書いています！
たまに？
いろいろと偉そうなこと
言ってますよね(^_^;)
今日も、
見てくださる方と
僕自身に向けて書きました☆
ーーーーーーーーーー
自分の限界って知ってますか？
興味があることや
やってみたいとは思っているけど、
年齢的に…
こんな性格だから…
やったことないから…
こんな風に、
自分の限界を
勝手に作ってしまっていませんか？
実際に試したことはないのに。
あるいは、
普段していることでも、
こんなもんだろう。
と思っていることも
あるかもしれません。
そこで、
考えさせられる言葉を
ご紹介します！
「限界の壁は、
触ろうとしないと広がらない」
です！
中にはどうしても
難しいこともあると思いますが、
やってみないと
自分の限界なんてわからないものです。
もしかしたら、
意外とできてしまうかもしれませんし、
もっとできると思うかもしれません。
努力次第で
今以上のことができるかもと、
わかるかもしれません。
人は変われます。
強くもなれます。
いい意味で柔らかくもなれます。
あなたはもっともっと人間として
豊かになれるし、
美しくなれるのです！
「自分の限界を
勝手に決めてしまわないように」
ですね☆
タイセ
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09月16日 05:11 UPDATE!
【髪型】
おはようございます！
今日は早起き！
髪の毛長かった頃の写真
基本は短いのが似合うって言ってもらえる事が多いので
だいたい短くしてますが
たまに伸ばします
初見の方もいらっしゃいますか？
あなたの好みになれたらいいな
MUSASHI
