気になっているけど、キッカケが無いとなかなか踏み出せない。。。
そんな貴女!!
僕と一緒に女風を覗きませんか??
10月24日 09:25 UPDATE!
気になっているけど、キッカケが無いとなかなか踏み出せない。。。
そんな貴女!!
僕と一緒に女風を覗きませんか??
10月24日 09:19 UPDATE!
おはようございます!
朝トレしてきました!
気持ち良かった?
日焼けもしてきました(顔以外)
そして帰ってきて出る前に今日の特急電車のチケットをウェブで取ってたんですがお待ち合わせの時間を1時間間違えてた事に気付き取り直し!
あぶねー
気付かずに遅れて行くとこでした?
事なきを得ました。
お天気ぐずついてますがたまのお湿りと思って?
今日もいい日になりそうた!
行ってきます!
MUSASHI
10月23日 11:18 UPDATE!
こんにちは!
ホテルチェックアウトして新大阪向かってます。
1週間長かったようであっという間でした。
今日は帰ったらジム行って寝ます。
明日からはまた都内で活動させていただきます。
いろんな出会いがあり今回も実りの多い出張になりました。
感謝です。
次は来年1月か2月か…
その時はたくさん美味しい物堪能したいと思います。
帰りも駅弁は我慢しよ。
ホント
楽しかった
MUSASHI
10月22日 11:51 UPDATE!
こんにちは!
今日も早起きできて良かった?
毎朝「今日は疲れてるからお休みでいっかな?」とちょっと思います。
けど歩き始めて体が温まってくると脳にも血液が巡って体の疲労物質も流れて出てきて良かったってなります。
昨日は早起きして初めての土地へ。
こういう体験がいつもできる事に感謝ですね。
目を輝かせて下車。ちょっと緊張。
お天気が良くて暑いくらいでした。
帰りは駅のコンビニに寄ってちょっと腹ごしらえ。
帰ったらまたジム行くぞ?
夜にも予定があったので隙間時間でサクッと
背中、肩、日焼けも??☀️
帰りは2時くらいになっちゃってましたが今日も起きれました。
大阪最終日行ってきます!
明日は東京に戻ります!
MUSASHI
10月21日 15:37 UPDATE!
ユウです。
霜降の朝、
先週までの雨を取り戻すように
秋の晴れ間が空に広がっております。
外に出て有酸素をしてまいりました。
日差しを浴びて元気いっぱいです。
週末も気分晴れやかに過ごせますように。
10月21日 09:05 UPDATE!
おはようございます!
今日もめっちゃ天気いい!
ずっとお天気に恵まれてて最高です。
今日は早く起きなくてはならなかったので昨日はめっちゃ早く寝ちゃいました。
けど早く寝過ぎたせいで夜中目を覚ましてちょっとジム行こうか少し迷いましたがもう少し寝とこうと思って寝て起きて何回か繰り返し起きたら目覚ましの1時間前でした。
さすがにジムとか有酸素は諦めて朝食買いに行って支度して何とか無事出てきました。
気付けば大阪ももう6日目
明日は最終日
最後までマイペースで楽しみます。
ではまた?
MUSASHI
10月20日 15:32 UPDATE!
こんにちは!
今日は朝ちゃんと起きれたので歩いてきました!
大阪の街を!
少し涼しかったですがそれがとても気持ち良くてサクサク歩けました。
いつものように徒歩30分のコンビニを検索してそこまで?♀️
朝はけっこう歩いてる人が居たりします。
ワタシもお邪魔しますという気持ちで同じコースを通らせてもらいます。
けどだいたい皆さん足が速いのでサーっと抜かれていつの間にか見えなくなります。
30分歩いてご褒美のアイスコーヒーを飲みながらまた来た道を今度はナビ無しで帰ります。
朝歩くと気持ちいいですね。
お昼の予定が終わりこれからホテルに戻りますが帰りも地下鉄何駅分か歩いてみようと思います。
いつもありがとうございます。
MUSASHI
10月19日 11:07 UPDATE!
こんにちは!
今日は朝の有酸素お休みしてゆっくり寝てました。
朝ご飯食べて少し落ち着いたら昼からジム行きます!
昨日は寝るのがそんなに早くなかったけどトイレに起きたらからそのまま有酸素行こうかなと思ったけどまだ夜中の3時半だったからやめました(笑)
昨日めっちゃヤル気出してガンガンにジム行ったのは理由がありました?
今日は夜から?予定ありです。
今日はスクワットでもしとこ?
週の真ん中水曜日!マイペースでね?
MUSASHI
10月18日 19:55 UPDATE!
今日はメンテナンスの日です。
自分の調子が万全じゃないとお客様を満足させる事なんて出来ませんよね。
それにしても、白Tシャツが良く似合いますね!
10月18日 09:45 UPDATE!
おはようございます!
今朝はめっちゃ早起き(4:30)したんで二度寝しないでジム行っちゃいました!
↑よく頑張った!
そして今日は(キャンセルがあった為)予定が無いのでオフです!
ちょっといろいろやる事あるのでちょうど良かった?
ジムから戻って今ホテルの洗濯機で洗濯してます!
終わったらお昼頃からお出掛けしよう!
(寝てしまわなければw)
歩数計アプリ見たら先月より歩いてる!
先月より多く歩いて終わらすぞ!
けど最近やり過ぎでちょっと足痛い?
ケアもしながらやります!
大阪3日目も楽しく過ごそ?
いつもありがとうございます!
MUSASHI
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