本日も2位でした?
ありがとうございます!
そして!
またXアカウントが
凍結しました???
2ヶ月!!
凄いねえ
まぁ気にせずマイペースでやります
また懲りずに作るのでフォロー待ってますね
いつもありがとうございます!
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
10月02日 18:36 UPDATE!
10月02日 18:36 UPDATE!
本日も2位でした?
ありがとうございます!
そして!
またXアカウントが
凍結しました???
2ヶ月!!
凄いねえ
まぁ気にせずマイペースでやります
また懲りずに作るのでフォロー待ってますね
いつもありがとうございます!
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
10月02日 16:40 UPDATE!
$B$3$N?^$r$4B8CN$G$9$+!)(B
$BM-L>$J?^7A$J$N$G!"(B
$B$4B8CN$NJ}$b$$$i$C$7$c$k$H;W$$$^$9!*(B
2$B$D$N%*%l%s%8?'$N4]$O!"(B
$BF1$8Bg$-$5$J$N$G$9$,!"(B
$BL@$i$+$K:8$NJ}$,>.$5$/8+$($^$9$h$M(B($B!&'%!&(B)
$B:x3P$H$$$&$d$D$G$9!#(B
$B$5$F!"(B
$B:#F|$NK\Bj$KF~$j$^$9$M(B(^ ^)
$B:#$d!"(BSNS$B$dF02h$J$I$G!"(B
$BB>?M$N@83h$rL\$K$9$k$3$H$O(B
$BDA$7$/$"$j$^$;$s!#(B
$B$h$/$"$k%-%i%-%i$7$?Ej9F!#(B
$B$$$$$J$!!#(B
$BAGE($@$J$!$H;W$$$^$9$h$M(B( ?$B&X(B? )
$B$BB>?M$NEj9F$r8+$k$3$H$O!"(B
$B<+J,$,$_$8$a$K$J$k(B
$B:G$b4JC1$G(B
$B3N
$B$J$<$J$N$G$7$g$&$+!#(B
$B$=$l$O!"(B
$B?M4V$NG>$,$=$N$h$&$K$G$-$F$$$k$+$i(B
$B$J$N$@$=$&$G$9&2!J(I_$B'U(I_(Blll$B!K(IEF0(B
$B:G=i$K8+$F$$$?$@$$$??^7A$r(B
$B;W$$=P$7$F$/$@$5$$!#(B
$BG>$O!"(B
$B<~$j$HHf$Y$F(B
$B>.$5$$$b$N$O$h$j>.$5$/8+$;$k!J:8?^!K(B
$BBg$-$$$b$N$O(B
$B$h$jBg$-$/8+$;$k(B
$B$H$$$&@-
$BNc$($P!"(B
$B%;"~%s$N$*$K$.$j$,?)$Y$?$$(B
$B$H$$$&?M$K$H$C$F(B
$B%;"~%s$N$*$K$.$j$O:G9b$N$4CZAv$G$"$j(B
$B$=$l$r?)$Y$i$l$k$3$H$O:G9b$N9,$;$G$9!#(B
$B$H$3$m$,(B
$BF02h$d(BSNS$B$J$I$G(B
$B%$%s%9%?1G$($9$k9k2Z?);v!"(B
$B$*6b;}$A$N9kE!$d3$30N99T$J$I!"(B
$BB>?M$N2Z$d$+$J@83h$r$?$/$5$s8+$k$H(B
$BG>$,:x3P$r5/$3$7$F!"(B
$B<+J,$N9,$;$,(B
$B$h$j>.$5$/46$8$F(B
$B$_$8$a$K;W$($F$7$^$&$N$G$9!D(B
$B:8?^$N$h$&$K!#(B
$B$3$l$O?)$YJ*$@$1$K4X$o$i$:!"(B
$B:#<+J,$,;}$C$F$$$k(B
$B2HB2(B
$B;E;v(B
$B=;$^$$(B
$B=jM-J*(B
$BM'C#(B
$B
$BK\Ev$N9,$;$N2ACM$r(B
$BK:$l$F$7$^$&$s$G$9$M(B(*_*)
$B$=$NBe$o$j$K=P$F$/$k$N$,(B
$BITB-46$G$9!#(B
$BITB-46$,$"$k$H(B
$B:#$K9,$;$r46$8$i$l$J$/$J$j$^$9!#(B
$B$=$7$F<+?.$r<:$C$F$7$^$$!"(B
$BIT0B$d%9%H%l%9$,A}$($k$H$$$&(B
$BIi$N%k!<%W$K4Y$C$F$7$^$$$^$9!D(B
$B$"$kD4::$G$O!"(B
SNS$B$r(B1$BF|(B3$B;~4V0J>eMxMQ$9$k?M$O!"(B
$B]5$dIT0B$N%j%9%/$,(B2$BG\$K$J$j(B
SNS$B$r(B1$BF|(B2$B;~4V0J>eMxMQ$9$k?M$O!"(B
$B8IFH46$,(B2$BG\$K$J$k(B
$BH?BP$K!"(B
SNS$B$r(B1$BF|(B30$BJ,$K@)8B$9$k$H(B
$B]5!"IT0B!"8IFH46$,8:$j(B
$B9,J!46$d0B?446$,9b$^$k$H$$$&(B
$BJs9p$,$"$k$h$&$G$9!#(B
$BB>?M$N@83h$r8+$F$_$?$$$H;W$&$N$O!"(B
$B?M4V$N@8$^$l;}$C$?@-$G$9$,!"(B
SNS$B$dF02h$K%"%C%W$5$l$k$N$O(B
$B$=$N?M$N@83h$N2Z$d$+$JItJ,$@$1$r(B
$B@Z$j
$B:#$^$G(B
$BD9$$;~4V8+$F$7$^$C$F$$$?J}$O(B
$B$<$R>/$7$G$b;~4V$r>/$J$7$F(B
$B9,J!46$d?M@8K~B-EY$r(B
$B9b$a$F$/$@$5$$$M!y(B
$B$=$j$c$"(B
$BKM$NF|5-$O8+$FM_$7$$$G$9$,!"(B
$B$"$J$?$N9,$;$NJ}$,Bg;v$G$9(Bd(^_^o)
$B!J$-$C$HKM$NF|5-$O$"$^$j1F6A$J$$$O$:!*!K(B
$B%?%$%;(B
$B!$B!Z%3%m%JBP:v$7$F$$$^$9![(B
$B%"%k%3!<%k!"%"%k%3!<%k%F%#%C%7%e!"(B
$B%$%=%8%s!"?7%3%k%2%s%3!<%o$&$,$$$0$9$j$r>o$K;};2$7$F$$$^$9!#(B
$B!Z(BX$B![(B
X$B$N%"%+%&%s%H$r$*;}$A$G$7$?$i!"$*5$7Z$K(BDM$B$/$@$5$$"v(B
$B$4AjCL$@$1$G$bLdBj$"$j$^$;$s(B(^ ^)
@GenT_taise
$B"(=P6P>pJs$K$J$$F|Dx$N$4AjCL$b$*5$7Z$K$4O"Mm$/$@$5$$(B
$B%8%'%s%H%k%^%sEl5~K\E9!!(BTaise
10月02日 13:42 UPDATE!
外少し歩きましたが
まだまだ暑いですね(;^_^A
お昼はお魚食べました
今年初の秋刀魚
デザートに栗入り大福
美味しかった
ではまた!
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
10月02日 10:51 UPDATE!
都内向かってます
昨日は胸とか肩とかやりました
ちゃんと筋肉痛です
マンネリにならないように種目選んでます
3ヶ月やったらもうそのメニューは体が飽きちゃいます
動き自体を習得するのが目的ならそれでもいいでしょう
今年もあと3ヶ月
より新鮮な刺激を追い掛けて
成長する事が目的です
時には回り道も
なるべくなら最短距離で
試行錯誤は続きます┗(^∀^)┛
いつもありがとうございます
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
10月01日 22:06 UPDATE!
こんばんは!
本日2位でした!
幸先良いスタートが切れて良かったです??
いつも日記を読んでいただいてありがとうございます
ランキングもよーく見るとメンバー入れ替わりが激しいですねぇ?
その中に居れるだけで光栄です
感謝の気持ちを忘れずに明日も頑張ります?
(左手は押さえてます?)
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
10月01日 21:21 UPDATE!
$BAGD>$J46>p!"(B
$BI=8=$G$-$^$9$+!)(B
$B!&K\Ev$O4r$7$$$N$K4n$P$J$$(B
$B!&K\Ev$O9T$-$?$/$J$$$N$K!"(BNO$B$H8@$($J$$(B
$B!&K\Ev$O%i!<%a%s$,?)$Y$?$$$N$K!"2?$G$b$$$$$h$H8@$&(B
$B!&G:$_$,$"$k$N$KAjCL$G$-$J$$(B
$B$I$&$G$7$g$&$+!#(B
$BEv$F$O$^$k$3$H$O$"$j$^$9$+!)(B
$B46>p$r=P$5$J$$$3$H$,(B
$BJJ$K$J$C$F$$$k$H!"(B
$BL50U<1$J$N$+$b$7$l$^$;$s$,!"(B
$B:,Dl$K$O!V46>p$rI=8=$9$k$N$,I]$$!W$H$$$&(B
$B5$;}$A$,$"$k$N$+$b$7$l$^$;$s!*(B
$BNc$($P!"(B
$B=k$$;~$O<+A3$H4@$,=P$^$9$h$M(B(;$B!-'U!.(B)(I1A0(B
$B$b$7$b$=$N;~$K!"(B
$B!V2?$G4@$+$$$F$k$N!)!W(B
$B!V$3$l$/$i$$$G4@$+$/$J$h!*!W$H(B
$B<~$j$N?M$+$iH]Dj$5$l$?$i$I$&$G$7$g$&$+!#(B
$B$-$C$H!"(B
$B<+J,$C$FJQ$J$N$+$J!D(B
$B$_$s$J$H0c$&$N$+$J!D$H(B
$B<+?.$r<:$C$F$7$^$&$H;W$$$^$9(B(/ _ ; )
$B46>p$b4@$HF1$8$G!"(B
$B>!
$B$=$l$rF,$4$J$7$KH]Dj$5$l$?$i!"(B
$B$I$&$G$7$g$&$+!#(B
$BI]$$$H8@$C$?$i!"(B
$B$3$s$J$3$H$G2?$S$S$C$F$k$N!D(B
$B$d$k5$$,=P$J$$$H8@$C$?$i!"(B
$B2?$@$i$1$F$k$N!*(B
$BHa$7$$$H8@$C$?$i!"(B
$B$=$s$J$3$H$GHa$7$^$J$$$N!D(B
$B$3$s$JIw$K!"(B
$B2a5n!J;R$I$b$N:"$J$I!K$K!"(B
$BH]Dj$5$l$?7P83$,$?$/$5$s$"$C$?$j$9$k$H!"(B
$BAGD>$K46>p$rI=8=$9$k$N$,(B
$BI]$/$J$C$F$7$^$$$^$9!#(B
$B$=$7$F!"(B
$B$:$C$H<+J,$N46>p$r=P$;$J$$$G$$$k$H!"(B
$B<+8J9NDj46$,(B
$B$@$s$@$s2<$,$C$F$7$^$&$N$G$9(B(*_*)
$B=wIw$G$b(B
$B$$$m$$$m$JM}M3$+$i(B
$B46>p$rAGD>$K=P$;$J$$$3$H$,(B
$B$"$k$+$b$7$l$^$;$s!#(B
$B$=$l$G$O(B
$B?4$+$i3Z$7$a$J$$$G$9$h$M!J(B ; ; $B!K(B
$BF|>o$G$O!"(B
$B$J$+$J$+46>p$r=P$;$J$/$F$b(B
$B!V$3$N?M$NA0$J$iAGD>$K$J$l$k!W(B
$B$=$s$JIw$K;W$C$F$b$i$($?$i4r$7$$$G$9!#(B
$B$=$7$F!"(B
$B!V6&46$5$l$k7P83!W$r(B
$B$?$/$5$s$7$FM_$7$$$G$9!*(B
$B$?$^$K(B
$B$*8_$$0[$J$k46>p$d0U8+$r(B
$B;}$C$F$$$?$H$7$?$i!"(B
$B$^$:$O6&46$r$7$F$+$i!"(B
$BOC$79g$&$N$,%Y%?!<$G$9!*(B
$B$I$s$J5$;}$A$rEA$($F$b(B
$B6&46$7$F$b$i$($k$s$@$H;W$($k$H!"(B
$B!V$"$j$N$^$^$N<+J,$G$$$$$s$@!W$H(B
$B<+8J9NDj46$b>/$7$:$D(B
$B9b$^$C$F$-$^$9$+$i(B( ?$B&X(B? )
$B$<$R?.Mj$G$-$k%;%i%T%9%H$K!"(B
$BAGD>$J5$;}$A$r$*EA$($/$@$5$$$M!y(B
$B%?%$%;(B
$B!$B!Z%3%m%JBP:v$7$F$$$^$9![(B
$B%"%k%3!<%k!"%"%k%3!<%k%F%#%C%7%e!"(B
$B%$%=%8%s!"?7%3%k%2%s%3!<%o$&$,$$$0$9$j$r>o$K;};2$7$F$$$^$9!#(B
$B!Z(BX$B![(B
X$B$N%"%+%&%s%H$r$*;}$A$G$7$?$i!"$*5$7Z$K(BDM$B$/$@$5$$"v(B
$B$4AjCL$@$1$G$bLdBj$"$j$^$;$s(B(^ ^)
@GenT_taise
$B"(=P6P>pJs$K$J$$F|Dx$N$4AjCL$b$*5$7Z$K$4O"Mm$/$@$5$$(B
$B%8%'%s%H%k%^%sEl5~K\E9!!(BTaise
10月01日 15:12 UPDATE!
昨日は、
苦手な人や嫌いな人と接する時に
ダメージを少なくするテクニックを
ご紹介しました!
付き合わず、
接することなく
いられたら一番良いのですが、
今すぐに離れられなかったり、
お仕事上どうしても
付き合っていかなきゃならない
場合ってありますよね(汗)
今日は、
そんな方たちと接する前に
できる対処法をご紹介します!
まず、
あながが苦手だと思う人を
思い浮かべてください。
(思い出すのが怖い方は、
無理をせず読んでいただくだけで大丈夫です)
ここでは、
イメージしやすいように、
いつも嫌味を言ってくる
会社の上司とします。
イメージするだけでも
嫌になると思いますが、
上司(その人)と出くわしたところを
イメージしてください。
いつものように、
無理や嫌味を言われそうです。
少し細かくイメージしていきます。
その人はどの位置にいますか?
どんなことを言ってきますか?
上司はいつも僕の左側に立ち、
こんな言葉を言ってきます。
「そんなこと聞くんじゃないよ」
「自分で考えて」
「だからダメなんだ」
思い出すだけで
ため息が出そうです。
さてここからは、
その人のイメージを少しでも軽くしたり、
違和感を取り除くための方法です。
まず、
頭の中で、
その上司(その人)のほっぺに
グルグル模様を描いてみましょう♪
続いて、
眉毛は海苔みたいに
黒マジックで太くしてやりましょう!
唇の真ん中に、
真っ赤な口紅を塗ってみましょう♪
鼻の頭にセロハンテープを貼って
鼻の穴があらわになるよう
ぐいっと上げてやりましょう!
頭には、
うさぎの耳を付けて、
どデカいリボンも付けてやりましょう♪
首に蝶ネクタイも付けておきましょう!
(何となく笑えるイメージへもっていきます)
今度は、
その上司(その人)自体を
こびと化していきます。
どんどん小さくしていきましょう。
そうですね〜。
1、2cmくらいにしましょうか。
ヒュルヒュルヒュル〜
まだごちゃごちゃ言ってますけど、
声がかん高くなっていきます♪
お!
ちょうど良いところに、
ほうきとちり取りがあります。
小さくなった上司(その人)を
ほうきではいて、
ちり取りで
外に放り出しちゃいましょう♪
サッサッ!ポイッ!
もっと小さくして、
強めの息で吹き飛ばしても良いです!
フーーーッ!!!!
「ア〜レ〜(汗)」
上司(その人)の声が聞こえてきます。
ちなみに、
今朝は何時に起きましたか?
(気持ちをリセットするために思い出してくださいね)
もう一度、
その上司(あなたの苦手な人)のことを
イメージしてください。
ここで、
先程の面白い顔が浮かび、
少しでもイメージが軽くなったりしたら、
大成功です!
今後、
その人と会った時に、
この愉快なイメージが出てきて、
ダメージを軽減してくれるはずです☆
僕らは
視覚、聴覚、身体感覚で感じる
様々な要素から
相手を快く感じたり、
不快に感じたりします。
これら様々な要素の受け取り方を
大きく変えることで楽になる
「サブモダリティーチェンジ」
という方法でした!
少しでもお役に立ちますように(^^)♪
タイセ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【コロナ対策しています】
アルコール、アルコールティッシュ、
イソジン、新コルゲンコーワうがいぐすりを常に持参しています。
【X】
Xのアカウントをお持ちでしたら、お気軽にDMください♪
ご相談だけでも問題ありません(^ ^)
@GenT_taise
※出勤情報にない日程のご相談もお気軽にご連絡ください
ジェントルマン東京本店 Taise
10月01日 13:55 UPDATE!
こんにちは!
今日は朝の有酸素をお休みして
ゆっくり寝てました
昨日の夜のトレーニングがだいぶ効きすぎたのか
朝方までギラギラしちゃいました
(けっこうよくある)
明日は少し早いので今日は早めにジムに行って早めに布団に入ろうと思います(*^^*)
いつも今日のメニューを考えるのがめちゃめちゃ楽しいんですよ
あれしてこれして
10月1日半期のスタートである今日
お忙しくされてるのかな?
お気を付けて
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
10月01日 08:02 UPDATE!
10月1日ってことで
台北に行った時に観光した
101の写真です
中には商業施設や展望スペースなどがありました
眺めがいいポイントには映えるデコレーションなどもあって
SNS仕様になってました
皆さんめちゃめちゃ写真撮ってました
フードコートにはご当地グルメ的なものがたくさんありました
めちゃめちゃ混んでましたがパッと見で美味しそうなの選んで食べましたΨ( 'ч' ☆)
また行きたいな?
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
09月30日 22:54 UPDATE!
日焼けとサウナして
めっちゃスッキリしたー!
脳内もデトックスされる(≧∇≦)
季節の変わり目は
滞りますからね
オススメです
てことで
帰ります!
今日もありがとうございました!
MUSASHI
https://lit.link/gentlemantokyomusashi
FC加盟店募集
ご希望される方はお店の方にご連絡ください東京エリア
ジェントルマン東京本店ジェントルマン東京 渋谷支店関東エリア
関西エリア
ジェントルマン東京 大阪支店 募集中北海道・東北エリア
ジェントルマン東京 札幌支店 募集中東海エリア
ジェントルマン東京 静岡支店 募集中 ジェントルマン東京 名古屋支店 募集中九州エリア
ジェントルマン東京 福岡支店 募集中沖縄エリア
ジェントルマン東京 沖縄支店 募集中Copyright © 女性用風俗・女性向け風俗【ジェントルマン東京】 All Rights Reserved.