こんにちは!
久しぶりに朝から歩いてきました!
目まぐるしく変わる師走のスケジュールで気付いたら暫く休みが取れてなかったのですが何も無い日は久しぶり。
ゆっくり目に起きましたが着替えて出発!
何かちょっと遅めに起きてから有酸素行くと誰にも見られてないんだけど何だか少し照れ臭いというか恥ずかしくて?
「遅刻しましたぁー」みたいな感じ?
そういうのわかりますか?
だから結果今日はやめとくか!みたいになりがち…
けど今日は恥ずかしいけど遅れてでも行きました。
誰にも見られてないし何にも遅れてないんですけどね(笑)
心拍数を測りながらの有酸素はいいですね。
こりゃいよいよランナー?デビューも近いか?!
冬はホントに外の空気が気持ちいい!
朝食はソラマチで買ってきたペニーレインのクロワッサン?
さーてゴロゴロしよっと
MUSASHI